Coaching mit Janina

Kennst du dieses Gefühl, dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren zu haben?

Du weißt nicht mehr genau, wer du eigentlich bist, was du willst oder wohin du gehörst. Du funktionierst, gibst dein Bestes, aber innerlich fühlst du dich leer, unsicher oder einfach nicht „du“. Vielleicht hast du das Vertrauen in dich ein Stück weit verloren, zweifelst an deinem Körper oder daran, dass du „genug“ bist.

Und trotzdem spürst du tief in dir, dass da mehr sein muss.

Mehr Echtheit, mehr Leichtigkeit, mehr du selbst. Du willst dich endlich wieder spüren, deinen Weg gehen, Entscheidungen treffen, die sich richtig anfühlen. Du willst aufhören, dich kleinzumachen und anfangen, dein Leben so zu leben, dass es sich nach dir anfühlt.

Wenn du das gerade fühlst, dann bist du genau richtig hier.

Worum es geht

In meinem Coaching geht es um dich, ehrlich, menschlich, ganzheitlich. Es geht darum, dich selbst wieder zu finden, anzunehmen und wirklich zu leben.

Nicht darum, dich zu verändern oder jemand anderes zu werden, sondern darum, dich selbst wieder zu erkennen und die Verbindung zu dir zu stärken.

Du lernst, dir mit mehr Mitgefühl zu begegnen.

Du findest heraus, was du brauchst, um dich wohlzufühlen – in deinem Körper, in deinem Alltag, in deinem Leben. Und du beginnst, dich selbst so zu lieben, wie du schon längst geliebt werden darfst: kompromisslos, echt und mit offenem Herzen.

Wie wir zusammenarbeiten

Jedes mehrwöchige Coaching startet mit einem kostenlosen Kennenlern-Call. Ganz locker, ohne Verpflichtung. Wir sprechen darüber, wo du gerade stehst, was dich beschäftigt und ob wir beide ein gutes Match sind.

Die Sessions selbst sind ehrliche Gespräche, in denen du dich öffnen darfst. Ohne Maske, ohne Bewertung. Ich höre zu, stelle die richtigen Fragen und begleite dich dabei, deine eigenen Antworten zu finden.

Zwischen den Terminen bin ich über WhatsApp an deiner Seite. Du kannst dich jederzeit melden, wenn du festhängst, einen Durchbruch hattest oder einfach jemanden brauchst, der dich erinnert, wie weit du schon gekommen bist. Ich antworte täglich und halte den Raum für dich, damit du dich wirklich getragen fühlst.

Auf deiner digitalen Pinnwand sammeln wir Reflexionen, kleine Aufgaben und persönliche Impulse. Dort findest du alles, was dich auf deinem Weg unterstützt – individuell, echt und so, wie es zu dir passt.

Deine Wege mit mir

  • Soul Spark Session


    Manchmal braucht es nur einen Moment der Klarheit, um wieder zu wissen, wo du stehst.

    In der Soul Spark Session bekommst du genau diesen Impuls. Wir schauen uns dein Thema an – das, was dich gerade bremst, verunsichert oder innerlich zieht – und bringen Licht hinein. Du gehst gestärkt, klar und mit neuen Perspektiven aus dem Gespräch. Eine einzelne Session, die anstoßen kann, was lange in dir schlummerte.

    Preis: 120 € (zzgl. MwSt.)

  • Heart Journey

    Vier Wochen, in denen du dich selbst wieder spüren lernst.

    In der Heart Journey begleite ich dich wöchentlich in 1:1-Sessions und stehe dir zwischen den Terminen täglich über WhatsApp zur Seite. Du bekommst Aufgaben, Reflexionsfragen und kleine Impulse, die dich Schritt für Schritt näher zu dir bringen. Wenn du im Umkreis von etwa 20 Kilometern rund um Sillenstede wohnst, treffen wir uns zusätzlich zu einem Walk & Talk, ein Spaziergang im Wald, am Strand oder dort, wo du dich wohlfühlst. Diese Stunde in der Natur schafft Erdung, Präsenz und oft ganz neue Klarheit.

    Preis: 1000 € (zzgl. MwSt.)

  • Deep Transformation

    Drei Monate, die dein Leben verändern können.

    Die Deep Transformation ist für dich, wenn du wirklich tief gehen möchtest. In zwölf Wochen begleite ich dich intensiv auf allen Ebenen – emotional, mental und spirituell. Jede Woche treffen wir uns zu einer Coaching-Session, du erhältst tägliche Unterstützung über WhatsApp und deine persönliche Pinnwand wird zu deinem sicheren Raum für Wachstum. Wenn du im Umkreis von Sillenstede wohnst, können wir uns in dieser Zeit zweimal persönlich zu einem Walk & Talk treffen. Diese Begegnungen in der Natur vertiefen die Verbindung, schaffen Raum für Stille und neue Perspektiven. In dieser Zeit darf sich vieles neu ordnen. Du wirst klarer, mutiger und liebevoller mit dir selbst. Denn echte Veränderung braucht Zeit, Vertrauen und jemanden, der an deiner Seite bleibt, wenn du neu beginnst.

    Preis: 2500 € (zzgl. MwSt.)

    Ratenzahlungen sind jederzeit nach Absprache möglich.

Über mich


Ich bin Janina, Berufs- und Wirtschaftspädagogin, spiritueller Coach, Meditationslehrerin, Lithotherapeutin und Mama.

Mein Weg war nicht immer klar. Ich habe selbst erlebt, wie es ist, sich zu verlieren, zu zweifeln und sich irgendwann zu fragen: „Wer bin ich eigentlich und wo bin ich in all dem?“ Genau aus dieser Erfahrung heraus begleite ich heute andere Frauen dabei, sich selbst wiederzufinden und sich selbst zu lieben.

Meine Arbeit verbindet langjährige pädagogische Erfahrung mit Spiritualität und Bodenständigkeit. Ich bin kein über dem Teppich schwebender Guru, sondern ehrlich, empathisch und manchmal auch ein bisschen frech. Für mich bedeutet Spiritualität nicht, abzuheben, sondern Wurzeln zu schlagen – mitten im Leben, mit all seinen Höhen und Tiefen. In meiner Arbeit geht es nicht um Perfektion oder ständige Selbstoptimierung, sondern um Echtheit, Mitgefühl und das Vertrauen, dass du dich selbst wieder lieben lernen darfst. Ich glaube daran, dass Selbstliebe kein Zustand ist, sondern eine Praxis, die dein ganzes Leben verändern kann.

Ich arbeite intuitiv, ehrlich und mit offenem Herzen. Mal sanft, mal direkt, aber immer auf Augenhöhe. Und ja, ich glaube daran, dass Veränderung möglich ist, egal, wie lange du dich schon verloren fühlst.

Dein nächster Schritt


Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich wieder an erste Stelle zu setzen, dann lass uns sprechen.

Buche dein kostenloses Kennenlern-Gespräch. Ganz unverbindlich, aber vielleicht der Anfang von etwas Wundervollem.

Nutze das Kontakt-Formular, ruf mich an oder schreib mir einfach über WhatsApp. Manchmal beginnt Veränderung genau mit dieser einen Nachricht.

Tel./WhatApp: 0176 -72487723

Mail: bohowitchbrew@outlook.de

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